頌缽音療 26 療癒失眠

身心的覺察，自我的療癒，讓你不再失眠。用頌缽的獨特聲音，帶你進入平靜、放鬆的狀態，有效改善失眠。

頌缽音療 27 掃除焦慮

面對焦慮的時候，感到煩惱的時候，就用頌缽音樂來幫你做一次心靈大掃除，為你帶來寧靜與放鬆

頌缽音療 28 睡前SPA

頌缽透過不同的音頻幫你快速進入深層放鬆，安定心神，彷彿做完一次心靈SPA，讓你睡得更安穩。

頌缽音療 29 療癒身心

後疫情時代，啟動身心練習，消除你的心中雜念，緩和緊張，用頌缽體驗一趟療癒身心靈的旅程。

頌缽音療 30 一夜安心

你有多久沒有好好睡過一覺了？就讓頌缽充滿安撫能量的聲波，滌淨身心雜質，一夜安心。

祈普行心靈系列一

「四無量心」(慈、悲、喜、捨)，在原始佛教中，本是佛陀所重視的修行法門之一。世尊不但順應當時沙門、婆羅門等，希求生梵天而教授其法， 更進而開示，修四無量心能得無量心解脫的要義。慈悲本是佛教的精髓，大乘行者無不以此為要著。而長養慈悲的方法，不外乎是修習四無量心。 「蓮花生大士心咒」是西藏最有名的兩種咒之一，稱為金剛上師咒。像大多數咒語一樣，此咒使用印度古老神聖的語言，梵文寫的，修行者念誦蓮花生大士心咒，就是在淨化環境、淨化自己和其他一切眾生。念誦此神咒有助於修行和覺悟。 「白度母心咒」藏音譯卓瑪嘎爾姆，“度母”，亦稱“救度母”、“多羅母”等。藏密常以長壽佛、白度母及尊勝佛母等三尊合稱為：“長壽三尊”。常持念白度母心咒，能除病因災劫，能增長壽命及福慧，斷輪回之根，免除魔障瘟疫，凡有所求無不如願。 「藥師佛如來心咒」佛教徒早晚課誦十小咒中的〈藥師灌頂真言〉，是藥師琉璃光如來的根本咒，常被簡稱為〈藥師咒〉。它是佛教徒經常誦持的幾個咒語之一，尤其是在有病苦時。

祈普行心靈系列二

「綠度母心咒」：綠度母為觀世音菩薩的化身。度母，梵名Tara，全稱聖救度佛母。綠度母為觀世音菩薩的化身。度母，梵名Tara，全稱聖救度佛母，我國古代稱多羅菩薩、多羅觀音。綠度母為所有度母之主尊，總攝其餘二十尊化身之所有功德。綠度母能救八種苦難，如獅難、象難、蛇難、水難、牢獄難、賊難、非人難，又稱為“救八難度母”。同時，還能把稱為五毒的人類行為貪、嗔、癡、慢、疑，並把“疑”轉成究竟圓滿的智慧，有護持婦女幼兒的功德。 「普賢行願品」：普賢，所謂「道遍宇宙曰普，德鄰極聖曰賢」，意思是他的道遍滿宇宙，他的德行和最高尚的聖人是一樣的，和最高尚的聖人作鄰居了。行願品，「行」是他修行的大行；「願」是他所發的願。普賢菩薩修行發的行願是最大的，所以叫大行普賢菩薩。 「咕嚧咕咧佛母心咒」：咕嚕咕咧佛母又稱作明佛母、懷柔佛母。咕嚕咕咧佛母功德遍攝三界，自在任運，所作皆能成就得名。故又稱三界自在空行母。其功德廣大勝深，實是無以比量。 為藏傳佛教中賜予權威及懷法的本尊。此咒主懷愛法，可讓眾生本具之慈愛、懷柔，盡攝法界眾生圓滿成佛。修此法者可得人天福報，具足大權威勢，受上司與部屬的敬愛。

祈普行心靈系列之白度母心咒

白度母，藏音譯卓瑪嘎爾姆，“度母”，亦稱“救度母”、“多羅母”等。藏密常以長壽佛、白度母及尊勝佛母等三尊合稱為：“長壽三尊”。常持念白度母心咒，能除病因災劫，能增長壽命及福慧，斷輪回之根，免除魔障瘟疫，凡有所求無不如願。

祈普行心靈系列之蓮花生大士心咒

蓮花生大士，是阿彌陀佛、觀世音菩薩、釋迦牟尼如來，身口意三密之金剛應化身。蓮花生大士心咒是西藏最有名的兩種咒之一，稱為金剛上師咒。 修行者念誦蓮花生大士心咒，就是在淨化環境、淨化自己和其他一切眾生。念誦此神咒有助於修行和覺悟，如取得圓滿證悟境界的話，就能利益自己和一切眾生。

睡眠中的瑜珈

順著雙腦同步的聲音訊號，溫和地引導你進入深沉而易接受的放鬆狀態。這時，你將聽到內容純淨無暇，零壓力的聽覺享受，宛如睡眠中的瑜珈，讓使用者進入最自然放鬆的睡眠狀態中，享受到瑜珈運動所帶來的身心健康愉悅的舒適感受，享受舒眠的快樂 【使用方法】 1聆聽過程最好使用耳機，以更好感受音聲導引雙耳波差的效果 2聆聽過程請輕輕閉上眼睛並保持身體放鬆 3聆聽前請深呼吸三次.音聲導引~雙腦同步，領先一步。