專輯簡介
凱西的11號公路--要運動,為什麼
運動對於癌症病友特別重要,以單車運動為主,輔以其他運動項目,凱西的朋友們將分享運動帶來的收穫。
專輯列表(共11集)
01分享如何找到自己喜歡的運動試聽
02Daniel_即使是治療階段,也要持續自己喜歡的運動
03Daniel_肺腺癌四期的來聊聊單車環島與人生清單
04凱西爸_攝護腺癌友分享運動的好處
05凱西爸_學高爾夫球的契機、對身體的幫助
06Angel_乳癌患者分享孕期中運動的好處和要注意的地方
07居家健身的10大神器
08運動不用喜歡,當成習慣就好
09分享騎單車帶來的領悟
10什麼運動特別適合忙碌生活、時間稀缺的現代人呢?
聯繫我們