專輯簡介
我的幸福練習曲
你聽見了嗎?面對自己的感受,了解情緒的起伏, 進入當下的體驗,讓我們譜出一首首幸福練習曲。
專輯列表(共49集)
01做一個偉大的演員(一) 試聽
02做一個偉大的演員(二)
03做一個偉大的演員(三)
04做一個偉大的演員(四)
05做一個偉大的演員(五)
06尋找快樂的N種方法(一)
07尋找快樂的N種方法(二)
08尋找快樂的N種方法(三)
09尋找快樂的N種方法(四)
10愛自己與愛別人(一)
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