專輯簡介
正念：當下的力量
因生活忙碌，一邊喝著茶，一邊想著工作嗎？匆匆接了通電話，還訝異空蕩蕩的茶杯，究竟是誰把茶喝完了？無法專心於手邊，未嘗不是一種生命的空轉！臨床心理師石世明，邀大家找回當下，用「正念」疼惜自己。
專輯列表（共1集）
人文講堂 正念當下的力量 石世明試聽
聯繫我們