愛播聽書FM 陪伴聲活每一天
張峻斌:腰腹勁如松,腿足行如風
播放

張峻斌:腰腹勁如松,腿足行如風

專輯簡介

腰腹勁如松,腿足行如風

如果您聽到「腰腹腿足決定您的生命活力」請不要被嚇到.因為有「先、後天之本」美譽的腎、脾就在腰腹。再往下探討,人體一半的骨骼和肌肉都在兩條腿上;50%的神經和血管也分佈腿中,流淌全身大半的血液量;一生當中70%的活動和能量消耗都由兩腿完成;「只有雙腿健康,經絡才暢通,氣血才能正常運行。」

專輯列表(共4集)
腰腹勁如松,腿足行如風-1試聽
腰腹勁如松,腿足行如風-2
腰腹勁如松,腿足行如風-3
腰腹勁如松,腿足行如風-4
聯繫我們
張峻斌:腰腹勁如松,腿足行如風

已更新至4集

好專輯不要錯過喔!
打開APP,訂閱收聽。