專輯簡介
美食上菜之素食類
素食主要是指以水果、蔬菜、豆類、穀物、種子和堅果等植物類食品為主的飲食習慣。人類飲食的葷素黃金比例應該為2：5，即2分葷6分素， 蔬菜等很多素食含有大量纖維素，可以增加腸道蠕動，促進排便，有利於人體健康。
專輯列表（共17集）
01仙菇燴試聽
02雪裏山藥
03羅漢齋
04紅燒烤麩
05五色麵腸
06棒打黑白道
07素什錦
08香菇腐竹
09素鵝
10豆魚
聯繫我們