睡眠中的瑜珈

順著雙腦同步的聲音訊號，溫和地引導你進入深沉而易接受的放鬆狀態。這時，你將聽到內容純淨無暇，零壓力的聽覺享受，宛如睡眠中的瑜珈，讓使用者進入最自然放鬆的睡眠狀態中，享受到瑜珈運動所帶來的身心健康愉悅的舒適感受，享受舒眠的快樂 【使用方法】 1聆聽過程最好使用耳機，以更好感受音聲導引雙耳波差的效果 2聆聽過程請輕輕閉上眼睛並保持身體放鬆 3聆聽前請深呼吸三次.音聲導引~雙腦同步，領先一步。

愛恨帝王家：中國古代宮廷女性的愛慾情仇──春秋戰國篇

作者葉言都親聲朗讀，有聲書全新錄製版，由作者補充考據的史籍出處，讓聽眾不只是聽八卦，還詳盡古代歷史淵源。 葉言都說：「幸好我們還可以經由歷史研究，還原歷史上當權者真實的愛慾情仇。對於古代帝王家的愛、慾與恨，八卦之餘，我們應該注意其歷史的背景、發生的原因、造成的影響與值得借鑒之處。」 身處政治權力頂端，卻也是血肉之軀的宮廷女性們如何愛，如何恨？ 她們的愛欲情仇，對她們自己和他人，以及天下局勢會造成何種影響？ 從中國宮廷八卦，洞悉春秋戰國的政治局勢與人性糾葛。

大腦科學網路時代教養方式

認知神經科學近年來最大的貢獻便是改變了過去「大腦定型不能改變，神經細胞死了不能再生」的教條。我們從新的大腦科學觀念來談教養，怎樣才能使每個孩子都能快樂成長為國家的棟樑。 時代不一樣，對孩子的要求不一樣，父母的教養方式當然也要不一樣，希望本系列能減緩父母的焦慮，帶給父母有用的教養知識。

達康玩漫才

玩樂漫才，一笑到底 ；一個舞台，兩個搞笑人， 漫才段子+營養話題talk+現場互動 歡迎來到達康.come的漫才小宇宙

日出搖滾—幸福晨光序曲

一天之晨，充滿了新希望，讓我們以搖滾的精神出發吧！

妙哉老子-道德經的智慧

老子不但是個文學家，還是個科學家亦是個哲學家、思想家，他講述了整體的自然學，將大自然的道理成為人文恆久的規則，天道能夠修身、齊家、治國、平天下。馬叔禮老師以「格物」的方式，重新編排老子的篇章脈絡，帶領大家領略老子的偉大智慧。

調節免疫，無癌人生

免疫系統除配合神經─內分泌─免疫網絡，維持內環境的穩定外，還有免疫防禦、免疫監視、免疫自穩三大作用。免疫系統對抗癌症，腫瘤細胞，也逃避免疫的殺傷，甚至抑制免疫反應。如何致癌？癌症的早期症狀？腫瘤指標？如何調節免疫？無癌人生。美國防癌協會提出那三十大防癌蔬果？安迪養生湯如何延伸？都是探討重點。

天長地久──給美君的信

全文由作者龍應台親聲朗讀 十九封給美君的信：在時光的漂洗中，思索生命的來和去 「不再是匆匆來，匆匆一瞥，匆匆走；不再是虛晃一招的『媽你好嗎』然後就坐到一旁低頭看手機；不再是一個月打一兩次淺淺的照面；真正兩腳著地，留在你身旁，我才認識了九十三歲的你，失智的你。」 「我無法讓你重生力氣走路，無法讓你突然開口跟我說話，無法判知當我說『我很愛你媽媽』時你是否聽懂，但是我發現有很多事情可以做，而且只有留在你身旁時才做得到。」 「人生的聚，有定額；人生的散，有期程，你無法索求，更無法延期。 而總是在機會過去之後，我才明白，我必須學會把暫時片刻當作天長地久，把所有的『旅寓』給予『家園』的對待，陪伴美君是我錯失後的課業實踐。」 5則大河歷史，融入每封信中，回顧美君的生命風景與時代 「我想像你什麼都了然於心，那心在深不見底的水裡，在一個專鎖靈魂的黑盒子裡，所以我就跟時間鑿工約定，鑿他儘管鑿，作為你人間的女兒，我依舊握你的手、撫你的髮、吻你的額，問早安問晚安問你疼不疼。」 「美君來自浙江。她二十歲時愛上的男子，來自湖南。他們走過的路，是萬里江山、滿目煙塵……當現實的、正在眼前上演的歷史使我垂頭喪氣的時候，他們所走過的大河歷史和個人生命的寬容大度，像沙漠困走時心裡記得的綠洲泉水。」

用愛心說誠實話

現在願意說誠實話的人愈來愈少，這本書以小故事的方式，用愛心道出一些真話，作者和您一起…聽誠實話、說誠實話，凡事長進。

天蠍座舒眠好夢--揮別憂鬱系列

12星座睡覺時要伴隨什麼樣的舒眠音樂呢？ 白天，每一個星座的人，有著不一樣的煩惱方式，說晚安後，一定也需要不一樣的舒眠音樂！就讓安譜最精緻的舒眠音樂伴隨您進入夢鄉。這一集，就先請天蠍座的朋友們，舒舒服服進入夢鄉！