盤點資產 安心退休

臺灣已經邁入超高齡化社會，未來長命百歲將成為常態，然而一旦退休後，收入銳減，形同降低生活水準。為了不要成為「下流老人」，一般人到底要準備多少退休金才能夠安心養老？知名廣播節目主持人夏韻芬，為大家建議正確的投資與理財觀念，做好退休準備，迎接高齡人生。

護眼養眼必知好習慣

眼睛是靈魂之窗，這句話大家耳熟能詳，但是，很多人平常卻不太在意眼睛，臺灣有將近一半的人口近視，有三分之一的人口是高度近視，高居世界第一位，這些都是各種眼疾的高危險群，真的不能輕忽。

人生必修整理學

你也喜歡斷捨離嗎？每到了歲末年終，總是為了東西丟或不丟而覺得很煩惱嗎？ 人生整理教練廖文君，她曾經在日商公司工作，面對日本風行的收納術，她其實有很不一樣的看法：整理並不是丟東西，整理是一種面對自己內心、開啟對話的契機。

王介安GAS口語溝通術- 聽懂了，桃花朵朵開！

在感情的世界中經營雙方的好關係是十分重要的人生課題，情感關係處理不好，讓生活的天秤傾斜，工作心情不好。情感關係的經營靠的是溝通，而溝通的前提是傾聽，傾聽之後是理解。一但你真正理解了你的他的內心世界，你才會知道他為何要這樣說話? 你才會明白他怎麼會講這句話? 如果你不了解對方的心意，用了錯誤的方式回應，導致對方有不好的觀感，反而讓你們情感降溫。 本課程從和你的他互動中探索”他為何會這麼說”，期望你「聽懂對方心意」衍生出「快速正確回應」的方法與思考。 期待本課程讓你成為情場中人見人愛的溝通高手，如果你已經結婚，肯定讓你們夫妻關係更和諧。

正念：當下的力量

因生活忙碌，一邊喝著茶，一邊想著工作嗎？匆匆接了通電話，還訝異空蕩蕩的茶杯，究竟是誰把茶喝完了？無法專心於手邊，未嘗不是一種生命的空轉！臨床心理師石世明，邀大家找回當下，用「正念」疼惜自己。

我不怕別人的眼光

妥瑞症是什麼？全臺灣有十萬名這樣的孩子，但嚴格講，它不是病症，只可惜，知道的人太少。當我們對許多疾病仍存以偏見時，那種壓力往往害得相關症狀的人不敢出門，躲在自己的安全環境裡。可是有一位妥瑞症年輕人曾柏穎，他很特別，無懼大家的異樣眼光，甩開偏見，甚至讓他在2015年獲得總統教育獎的肯定。

命中註定 - 基因環境與人生

人生的成就 財富以及權勢，究竟是命中注定，還是後天可以努力的，這不只是一個玄學問題，也是個科學問題，代的基因學的角度來看，一個人的外貌 身高還有智力等等，在受精卵形成的時候就已經決定了，出生之後即使再努力，也沒有辦法改變，不過近年興起的表觀遺傳學，卻對命運有了不同的看法，究竟命運是不是天注定， 我們來聽聽專家的說法｡本集為您邀請到的，是慈濟大學分子生物暨人類遺傳學系劉怡均教授｡

給自己一條路，也給臺灣一條路

許多新鮮人沒有投入職場，是因為他們不敢、不想，或不能投履歷！過去學校學習成績不好，連帶對人生和工作也失去信心；也有人覺得不受就業市場青睞，是因為學歷不夠；更有人對工作不感興趣，除了薪水，想不出工作還有甚麼價值？曾是帶刀的問題學生，經歷多種行業職場洗禮後，竟成為師鐸獎得主！超級教師蔡淇華分享：興趣是學得好的關鍵，不要放棄自己的天才，勇敢在工作中學！

臺語得欲消失去？

臺語快要消失了嗎？部分專家評估：再過30年，臺語就會在臺灣消失！這論點，怎麼說呢？在臺灣生活，我們耳邊不時傳來臺語的對話，政府也把鄉土教學列為小學教材，但為什麼，這看起來使用強度不弱的語言，會面臨消失的危機呢？ 語言不只是工具，它代表的是歷史和一種生活方式，當有一種語言快消失，也就代表有一段人類生活史可能隨著慢慢退散。臺中教育大學臺灣語文學系的何信翰教授，多年來研究臺語，他擔心臺語有可能會消失。臺語真的會消失嗎？讓我們聽聽何教授怎麼說？

驚喜合唱北京國貿站

驚喜合唱北京國貿站， 2013年12月4號中午，浩蕩的人馬在北京國貿商城美食街再次快閃，將近百人共同演唱歌曲，包括《月亮代表我的心》、《彎彎的月亮》、《甜蜜蜜》、《讓我們蕩起雙槳》、《茉莉花》、《站在高崗上》和《高山青》，帶給北京國貿現場群眾意外驚喜，一起又唱又跳，想要傳達的就是簡簡單單的快樂和溫暖，而快樂和溫暖也是這個世界所需要的。